Celebridade Perda De Peso

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Precisa de uma dose extra de fitspiration hoje? Então, se seu mouse clicando dedo pronto. Cada uma destas estrelas fizeram a sua saúde e fitness em suas próprias mãos. Aqui está o que você pode aprender a partir de suas transformações do corpo.

Kelly Osbourne

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A Polícia da Moda de estrela teria caído de 70 quilos desde que começou a sua perda de peso viagem de alguns anos atrás. Ela parece fab, e ela claramente tem um pouco de diversão com sua adequação: Uma das maneiras de Kelly recebe o seu exercício é através de bambolê!

Christina Aguilera

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Christina tirei na última época das filmagens , A Voz, e, recentemente, voltou com um visivelmente mais magro, ca. Sua razão para deixar o show? Ela disse Redbook “eu precisava para descompactar, descontrair o dia, e só respirar. Eu precisava descobrir quem eu sou fora da cadeira vermelha.” Refrigeração provavelmente ajudou a emagrecer, saiba como libertar o stress pode ajudar você a perder gordura.

Veja Mama de junho impressionante perda de peso transformação:

Carrie Underwood

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Em nossa edição de novembro, Carrie explica, “eu não estou envergonhado [por fotos antigas], porque havia muito que eu não sabia.” Agora, porém, ela sobre ele: Ela funciona com um treinador quase todos os dias, fazendo uma combinação de treinamento de força e cardio.

Jennifer Hudson

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Jennifer, uma outra American Idol alume, sofreu uma grande corpo makeover desde que ela começou Vigilantes do Peso e, em seguida, tornou-se seu porta-voz em 2010. Descubra por que ter um sistema de suporte podem ajudar você a perder mais peso.

Kim Kardashian

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Kim K. reduzido super rápido após o nascimento do Nori há apenas quatro meses. Como ela faz isso? A Dieta de Atkins, de acordo com um dos @Szlusq tweets. Confira mais dicas em vivendo saudável como uma nova mãe e fazer uma pós-bebê exercício retorno.

Jordin Sparks

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Você já viu como se encaixam e feroz Jordin é? Ela. Olha. Boa. Dê uma olhada no que o cantor inclui em seu regime de treino.

Snooki

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Snooki—er, Nicole parece ter realmente pisou no departamento de saúde. Na última primavera, disse o Dr. Oz, “eu acho que eu só quero ser um ajuste mãe. Eu quero ser bom para o Lorenzo.” Agora, ela está ficando uma tonelada de exercício, fazendo movimentos no Dançando com as Estrelas. Você, também, pode trabalhar em esculpir um tom bod com esta dança de treino.

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